أحمد فهمي

أحمد فهمي

حساب موثق

طبيب نفسي , معالج نفسي

30 نقطة
في الحقيقة هذا يحدده الراوي او صاحب الحكاية و الواقعة هناك من يتعرض لهذا و يحتاج له على شاهد و هناك بعض التقنيات العلاجية تستفيد من الحكي او السرد في العلاج في السابق كانت هناك اجراء... المزيد
لا يكاد يمر علينا يوم او ايام بدون امر صعب او مؤلم يحدث لنا ايا كانت درجة الالم و الصعوبة و هي ما قد يسميها البعض ازمات و تعريف الازمة في هذا السياق هي ما يسبب... المزيد
الاول يعني ايه وسواس قهري؟ زي ما المصطلح من كلمتين فالمرض ليه جزئين وجود واحد منهم بيقول انه موجود وسواس بمعني فكرة او صورة او دافع لفعل شيء ما. طب ايه صفات الحاجات دي؟ انها دخيلة... المزيد
من المهم فعلا البحث عما يعيد شحن طاقتنا حيث اننا حاليا نعاني من الكثير من الاسباب و الضغوط التي تستنزف اي طاقة موجودة .و في حال استمرار الاستنزاف بلا شحن ستكون قدرتنا على التأقلم الايجابي و... المزيد
الفرق دائما بين المرض النفسي و الطبع هو الخلل الوظيفي او الاجتماعي المترتب عليها و كذلك ان تسبب لصاحبها ضيقا او توتراًفلو كانت المزاجية مؤدية لخلل في العمل او خلال في العلاقات لاصبحت خلل يستدعي العلاج... المزيد
ليس من الصحي او المفيد دائما التخلص من المشاعر المؤلمة او الحزينة فمعرفة المشاعر مبدأيا مهم للتعامل معها لان تجاهل المشاعر او انكارها ليس الفعل الصحي المفيد للانسان بشكل عام حيث ان شعورنا بالقلق لو لم... المزيد
استخدام الدعابة او السخرية يعتبر من الحيل الدفاعية التي تصنف بالناضجة و التي تعني انها تساعد الانسان على التغلب على التوتر و الضغط العصبي بشكل صحيلكن كحال الحيل الدفاعية الافراط في استخدام حيلة ما دون اخرى... المزيد
الحقيقة ان اللامبالاة ليست افضل استجابة في الازمات او غيرها لكن ان كنت تقصد ان يحافظ الانسان على نفسه من القلق الشديد و الفزع المتزايد فهذا ما ينشده كل انسان بداية يحتاج الانسان لتقليل المتابعة لكل... المزيد
النقطة الاهم على الاطلاق هي عدم تجاهل او التقليل من الكلام او الافعال المتعلقة بالانتحار بأي شكل كان بمعنى ان يؤخذ كل ما يخص الانتحار بجدية سواء بالحماية او بالعزل التام عن كل ما يمكن... المزيد
هناك الكثير من العوامل التي تزيد معاها احتمالات حدوث الانتحار و لا يعني وجودها ضرورة حدوثه منها : وجود تاريخ عائلي للانتحار حدوث محاولات انتحار سابقة وجود مرض نفسي و خاصة الاكتئاب تعاطي كحوليات او مواد مخدرة الاحساس باليأس... المزيد
إجابتي على سؤال: لماذا ينتحر المشاهير والأثرياء ؟
قبل 5 أشهر
الحقيقة ان الانتحار كسلوك او كعرض نفسي ليس بالحصري للفقراء او المحتاجين و لو كان كذلك ما اعتبر جزء من مرض فالمرض يصيب الكبير و الصغير الغني و الفقير القوي والضعيف هناك معلومة مغلوطة منتشرة في اوساط المتدينين لا... المزيد
مبدأياً خلينا نقول إن الصدمات هي تعرض الشخص أو مشاهدته لحدث مهدد للحياة ممكن التعرض دا يكون مباشر أو من خلال وسيط زي الفيديوهات (الدليل الأمريكي لتشخيص الأمراض النفسية بيشترط أن دا يبقى مرتبط بوظيفة الشخص) و تجاوز... المزيد
في الحقيقة الاكتئاب مثل معظم الأمراض لا نعرف على وجه اليقين اسبابها المحددة لكن كمعظم الأمراض ايضا لدينا معلومات عن ما يزيد احتمال الحدوث و ليس بالضرورة مسببا و بالتأكيد لا نستطيع الجزم بسبب محدد عند الحديث... المزيد
العكس تماماً هو الصحيح ليس من الصحي أو الصحيح التغاضي عن اخطاء المريض بمعني أن هذا قد يشير إلى ان هذه علاقة غير صحية و قد تؤدي إلى ايذاء أحد او كلا طرفيها و تجعل من المرض... المزيد
لا بد من الفصل أولاً بين الشعور الطبيعي بالذنب و الذي يوجد عند فعل خلاف الاولي او خلاف المقبول لكل منا و بين الشعور المرضي بالذنب الذي هو أحد أركان و علامات مرض الاكتئاب التي ينبغي... المزيد

الإشعارات

أغلق
جار تحميل المزيد
لا توجد إشعارات