صحة نفسية

whatshot الإجابة الأكثر تفاعلا
في الحقيقة هذا يحدده الراوي او صاحب الحكاية و الواقعة هناك من يتعرض لهذا و يحتاج له على شاهد و هناك بعض التقنيات العلاجية تستفيد من الحكي او السرد في العلاج في السابق كانت هناك اجراء... المزيد
whatshot الإجابة الأكثر تفاعلا
ليس من الصحي او المفيد دائما التخلص من المشاعر المؤلمة او الحزينة فمعرفة المشاعر مبدأيا مهم للتعامل معها لان تجاهل المشاعر او انكارها ليس الفعل الصحي المفيد للانسان بشكل عام حيث ان شعورنا بالقلق لو لم... المزيد
whatshot الإجابة الأكثر تفاعلا
استخدام الدعابة او السخرية يعتبر من الحيل الدفاعية التي تصنف بالناضجة و التي تعني انها تساعد الانسان على التغلب على التوتر و الضغط العصبي بشكل صحيلكن كحال الحيل الدفاعية الافراط في استخدام حيلة ما دون اخرى... المزيد
whatshot الإجابة الأكثر تفاعلا
من المهم فعلا البحث عما يعيد شحن طاقتنا حيث اننا حاليا نعاني من الكثير من الاسباب و الضغوط التي تستنزف اي طاقة موجودة .و في حال استمرار الاستنزاف بلا شحن ستكون قدرتنا على التأقلم الايجابي و... المزيد
whatshot الإجابة الأكثر تفاعلا
الفرق دائما بين المرض النفسي و الطبع هو الخلل الوظيفي او الاجتماعي المترتب عليها و كذلك ان تسبب لصاحبها ضيقا او توتراًفلو كانت المزاجية مؤدية لخلل في العمل او خلال في العلاقات لاصبحت خلل يستدعي العلاج... المزيد

هل يجول في بالك سؤال عن هذا الموضوع؟

اطرح سؤالا في صحة نفسية

الإشعارات

أغلق
جار تحميل المزيد
لا توجد إشعارات