تطوير الذات والشخصية له عدة مفاهيم مختلفة ومتنوعة حسب الطريقة التي نتبعها في فكرة تطوير أنفسنا وهل نحتاج إلي تطوير جسدي أم حركي أم نفسي أو استعادة ثقة النفس وتطوير قيمتنا الحياة أم ماذا, لذلك سوف نستعرض الكثير من المفاهيم وخطوات تطوير الذات والشخصية بحيث تشمل كل يمكن أن يساعد الشباب في تطوير ذواتهم وشخصيتهم.
يُعرَّف مصطلح تطوير الذات بأنه مجهود الشخص وسعيه ليكون أفضل ممّا هو عليه؛ عن طريق تحسين قدراته و إمكانياته ومؤهلاته، ويكون ذلك بمعرفة نقاط القوة في شخصيته وتطويرها، ويشمل هذا التطوير القدرات العقليّة، ومهارات التواصل مع الآخرين، وتحسين القدرة على السيطرة على النفس والمشاعر وردود الأفعال، وإكسابها مهاراتٍ عديدةً وسلوكاً إيجابياً.
تطوير الذات والشخصية له عدة مفاهيم مختلفة ومتنوعة حسب الطريقة التي نتبعها في فكرة تطوير أنفسنا وهل نحتاج إلي تطوير جسدي أم حركي أم نفسي أو استعادة ثقة النفس وتطوير قيمتنا الحياة أم ماذا, لذلك سوف نستعرض الكثير من المفاهيم وخطوات تطوير الذات والشخصية بحيث تشمل كل يمكن أن يساعد الشباب في تطوير ذاتهم وشخصيتهم.
يُعرَّف مصطلح تطوير الذات بأنه مجهود الشخص وسعيه ليكون أفضل ممّا هو عليه؛ عن طريق تحسين قدراته و إمكانياته ومؤهلاته، ويكون ذلك بمعرفة نقاط القوة في شخصيته وتطويرها، ويشمل هذا التطوير القدرات العقليّة، ومهارات التواصل مع الآخرين، وتحسين القدرة على السيطرة على النفس والمشاعر وردود الأفعال، وإكسابها مهاراتٍ عديدةً وسلوكاً إيجابياً.
لقراءة المزيد من خلال هذا الرابط
